Monthly Archives

Hé lieve ouder!
Ik hoop dat je een heerlijke vakantie hebt gehad met je kids en gezin! Want in die periode moet je toch ook voor jezelf weer een beetje opladen.

Structuur
Je zult nu ongetwijfeld ook wel weer merken dat de kids weer toe zijn aan structuur. Dat is bij ons ook wel het geval. Wij hebben altijd een heel ander ritme in de vakantie. Wat betekent -> laat eruit en laat erin. Mijn kids gaan dan echt pas rond 22:00/22:30 naar bed. Maar slapen dan dus ook echt goed uit. Maarja, ik kan natuurlijk niet even naar school toe om te vragen of we dat ritme aan kunnen houden J

Maar na zo’n vakantie waarin alles mag is het ook wel weer fijn dat de kinderen weten waar ze aan toe zijn en er dus weer structuur komt. Zo nemen wij dus altijd week 3,4,5 vakantie omdat wij dan in de 6^e week alweer moeten werken, de kinderen wel alweer een wekker moeten zetten en er dus eerder uit moeten, maar overdag dus nog wel even relaxed kunnen opstarten.
Zodat de overgang naar volgende week iets minder heftig is.

Verwachtingen
De eerste dag is natuurlijk voor de kids super spannend. Een nieuwe klas, allemaal nieuwe prikkels.
Waar zit ik? IS de juf of meester wel lief? Ik ben nog zoo moe…
Ze moeten natuurlijk weer luisteren, dus er komt best wel weer veel op ze af.
Verwacht daarom het liefst de eerste week niet teveel van je kind.
School is dan echt al even genoeg. Ze zullen na schooltijd al die prikkels weer moeten verwerken…
Geef ze daar dan ook nog even de tijd voor. Probeer de overgangen te beperken dat je niet na school ook nog boodschappen moet halen en nog even een pakketje weg moet brengen, want de uitbarstingen liggen om de loer…

Zorg voor jezelf
Een ander ding is dat jij moet zorgen voor een zo’n lang mogelijk lontje de eerste dagen/weken.
Zet bijvoorbeeld de klok beneden 10 minuten vooruit. Zo lijkt het alsof het al later is en heb jij nog steeds die 10 minuten speling waarin je nog een keer liefdevol vraagt of ze hun schoenen willen aandoen. J
Zorg dus zelf voor een volle batterij en pak wellicht wat extra slaap.

Geef je kind 2 keuzes
Waarschijnlijk komen er momenten dat je kids toch gaan lopen zeuren.. ‘’Ik wil niet…’’ ‘’ Jaaahaaa, ik ben toch al bezig?’’ Om je kind in beweging te krijgen zonder al die discussies, kun je je kind 2 mogelijkheden bieden.
‘’ Doe je eerst je schoenen aan, of maak je eerst je tas klaar?’’
‘’ Zullen we eerst je haar even doen of poets je eerst je tanden?’’

Complimenten
En dan misschien nog wel een hele belangrijke. Zorg ervoor dat je je kind deze week een beetje oppept, geef een complimentje. ‘’ Ik ben zo blij om je weer te zien, hoe was je dag?’’
‘’ Heel veel plezier vandaag lieverd! Love you!’’ ‘’Wat vond je het leukste aan vandaag?’’
‘’Hoe gaat het met je? Ik kan me voorstellen dat je moe bent na zo’n 1^e dag.’’

In plaats van dat je vooraf zegt: ‘’Goed je best doen he?’’ ‘’Zet hem op’’
Dan kan het voor je kind weleens overkomen dat hij of zij hun best moet doen voor jou als ouder.
In de eerste voorbeelden merk je dat je kind daar een ander gevoel aan overhoud. Iets waardoor hij zich gezien en gehoord voelt.

Ik hoop dat je wat kunt met mijn tips.
Mocht je je kind nou extra willen ondersteunen, kijk dan eens naar een NEI sessie.

Hierbij kunnen we kijken of je kind goed geaard is of dat hij teveel in zijn hoofd zit en het daardoor chaos is. Dan kun je ook niet fijn leren.
We kunnen kijken hoe zijn energielevel is en of we op die manier die nog een beetje omhoog kunnen krijgen.
We kunnen kijken naar bepaalde onbewuste triggers waardoor de faalangst weer actief is. En dat is geen fijn begin om het schooljaar mee te starten.

Let op jezelf dit weekend en ik wens jullie allemaal weer heel veel plezier toe volgende week!

Veel liefs!